2024/6/1更新 瞑想ってやって見たいけど、何をどうやってやったらいいのか…。そもそも「瞑想ってなに？」、「効能は？」、「種類があるの？」やりたいけど疑問に思っている方も多いのではないでしょうか？ &n…
瞑想とは？インドで色々と瞑想体験してきた経験者が語る
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プロフィール
インドを愛す心理占星術師/瞑想コーチYUKO
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星読みセッションはじめました！インド瞑想講師（ストアカ）、恋愛心理学講師（ストアカ）、心理セラピスト・コーチ（ビリーフチェンジ）、当ブログ管理人です。今後は更にクリスタルボウルの勉強中。
世界平和はひとりひとりの心、内側から始まります。
自分を愛すことで内側の愛、平和に目覚めて無意識の自動操縦の人生を抜け出せます。無意識は被害者意識や加害者意識を作ります。
そんな無意識の人生を抜け出し能動的に責任者意識で自分の人生のハンドルを握りましょう。自分の人生を幸せに導いて生きれるようになります。
自動操縦の人生の原因になる自分嫌い、自分責めの内側をやめれるよう心理や星読み瞑想でサポートしています。
このブログでは自分を愛し本当の自分へ還るHealing & Awareness サロンLove & Freeのセッションや講座の情報を掲載しています。また自身の人生が幸せに好転した自分を愛していくことの情報発信と愛するインド関連の情報をあわせて発信しています。
これら私の活動が一人でも多くの方の豊かで美しい幸せな人生を生きるための、道しるべになったら嬉しいです。
愛しかない！自分を喜ばせて生きよう！
【今後や過去歴】
プロフィールをご覧ください。
2022年にNGO団体タラリア設立しました。これは今後インド人女性の心の自律（heart Education）支援の為の団体です。
団体とはいえまだ私一人の団体ですが、興味のある方はご連絡いただけると嬉しいです。ぜひ繋がってください。
また心の自律（heart Education）支援というのは社会的自立というよりは、心の自律や教育に重きをおいています。
そのことの詳しい加筆は今後させていただきます。そして2025年に場所をインド、バンガロールに作る予定です。よろしくお願いします。
【YUKO自己紹介】
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