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LOVE & FREE in インド

インドの楽しい情報発信と豊かで美しい人生の道しるべ

 

 YUKOのプロフィール

 

はじめましてYUKOです。

インドをこよなく愛す心理セラピストとして、東京とインターネットを拠点に活動しています。

この「YUKO LOVE&FREE in インド」ブログでは、上でも紹介しているようにインドの楽しい情報と豊かで美しい人生の道しるべについて、インド絡みな内容を発信しています。

軽く過去の経歴などをお話しさせていただくと、私は高校中退です。当時はちょうど家族が別々になる前くらいでした。

当時とにかく早く大人になりたかった私は17才から働き出しました(バイトは16才になってすぐ始めました)。そこからは大好きな古着屋さんで働くことができ、その後も現在に至るまで、主に雇われの時は販売、販売じゃなくても接客をメインに仕事をしてきました。

ですが大好きな古着屋さんで働いていた時に、先輩に連れて行ってもらったスノーボードにハマり、翌年から北海道、旭川とニセコで人生初の山ごもりの経験を数年します。とにかくスノーボードだけがしたくて、夏には南半球のニュージーランドへ行くまでして、エンドレスウィンターをして楽しんでいました。

またスノボードクロスの競技がまだ草大会だった頃、プロスノーボーダーになろうと志すも、背骨を圧迫骨折したり怪我が多く、誰かと競うということが自分に向いていないと感じたり、当時の彼に振られ鬱(自己判断)になったりと、色々あり挫折を経験し楽しさを追いカナダに拠点を移しました。

スノーボードで訪れたカナダでは語学にシフトして行き、数年カナダと日本を行き来しました。背骨を圧迫骨折というハンディは、まず外向きすぎた意識を自分の身体に意識を向かわせ始め、カナダ在住中に初ヨガを体験しました。

そこから少しづつ独学でヨガを学んでいき、スピリチュアルなことに興味が出初め、ホメオパシーやアロマセラピー、レメディーも勉強しだしました。又それらを通してタイマッサージの仕事に出会い、インドに行くまではタイマッサージ、アロマセラピストとして生計を立てていました。

そしてヨガが面白くなり、本場インドでヨガの勉強がしたいと言う想いで1年間インドを周遊して、ヨガの聖地リシケシでヨガの勉強、ケララの病院でアーユルベーダの勉強をしました。

ただ、インド哲学は奥が深く先生になろうと言う思いは、すっかりインドで挫折してしまいました。ですが旅をして1年後、いよいよ日本へ帰国も近づいていた時に、インド人の彼氏ができて、インドで日本食レストランを作ることを約束し帰国しました。

そこから日本でゲストハウスに滞在し、1人暮らしをしながら半年で100万円を貯め、インドへ帰り日本食レストランをオープンさせてインド人の彼と共同経営していました。

ただ一つ言っておきたいことがあります。実はもし日本食レストランを作ると決めずに日本へ帰国していたら、わたし自殺していたと思います。

無意識ですが太く短く生きようと人生を設定してしまっていたようで、何かなければ日本へ帰っても、何もない自分は生きていてもしょうがないくらい思っていたのです。(後に気づいた事ですが)

そして今思えばインドでレストランをオープンした事で生き延びた、そんなことを感じます。ですのでレストランオープンがら7年近くインドと日本でデュアルライフを送れていたんです。

また、インドに関して言うと、記事でも書いていますが、表面的ではありますが大きく価値が変わる体験をしました。閉じていた扉を大きく小突かれヒビが入れられたのでしょう。

それは自分のことを見れなかった私の意識が、まずはヨガを通してインドへ行く訳ですが、インドは自分の過去に蓋した見たくない自分を呼び起こし、自分を見せてきました。その不快さは外側に向いている意識をいやでも自分の内側に向かわせ、自分を知るきっかけを作ってくれ心理を勉強する道しるべになったと言うわけです。

そして自分を知ることが自分を大切にし、癒すと言うことを知りました。また私たちの本質は愛と言うことが肚に落ちました。

育って行く環境でその愛が傷ついてたくさんの痛みが、これ以上傷つかないようたくさんの仮面をつけてしまいます。また問題に直面すると痛みに翻弄されてしまい本質が見えません。それ故にどうしても生きづらい人生を歩んでしまっていた事、その痛みは本質ではない、痛みは癒されると愛に昇華されるのを心理セラピーを通してしり、自分を今まで変化してきました。

そこからは自分責めを辞め、自分をまるっと受容することの大切さや、自分軸を確立することの大切さを大いに学びました。今も現在進行形で変化し続けていますし、変化し続けたいとも思っています。コツコツと自分と向き合い自己統合を繰り返しながら、自己実現をし愛ある豊かな人生を歩んでいます。

そんな私が大好きな楽しいインドの情報やヨガや哲学などインドを通して、豊かな美しい人生の道しるべになるような情報が発信できたらと思い、情報発信を始めました。このブログを見ていただいて楽しんでいただけたり、人生の何かの道しるべになれたら嬉しいです。よろしくお願いします。

 

 

以下簡単ですが経歴をご覧ください。

簡単な経歴
  • 1992年〜アパレル販売員
  • 1995年〜スノーボーダー時代 北海道、旭川とニセコ、ニュージーランド、カナダでリゾートバイトなどをしながら、ボーダクロスのプロを目指すも挫折。(背骨圧迫骨折など怪我多数)
  • 失恋によるショックで鬱も経験
  • 2004年〜タイ古式セラピスト ヨガをはじめる
  • 2007年〜タイへ タイ古式マッサージの資格をタイで取得
    インドへ ヨガとアーユルベーダの勉強(1年間)
  • 2008年〜日本へ帰国(インドで日本食レストランをオープンする為に半年で100万貯めた)
  • 2009年〜インド、ダラムサラに日本食レストランオープン
  • 2011年〜インド、ゴアにも日本食レストランオープン
  • 2014年〜日本帰国 落ち込みやすく、自己否定の強い性格に向き合うべくNLPや心理学の勉強をはじめる
  • 2015年〜Airbnbを三鷹で経営 年間100人以上のゲストを迎えた
  • 2018年〜心理セラピストの活動を副業としてはじめる
  • 2019年〜Webライター、ブログ運営、アフィリエイト、リモートワークを始めインドと日本のデュアルライフの基礎を作る
  • 2020年〜心理セラピスト、ブロガー、複業人、ヒーラーにもなるべく星読みとクリスタボウルを勉強中…

 

インドについての質問、現地情報など質問も受け付けています。

\インドのあれこれ、なんでもご相談ください。/

 

 

また、心理セラピストとしても活躍しています。自分責めのきつい性格をビリーフチェンジやセルフセラピーなどで克服しました。
こちらのブログで心理学や心理セラピーの話をしています。合わせてお読みいただけたら嬉しいです。
>>【ラブ&フリー ライフシフト術☆幸せの書☆】自分責めを終わらせる

 

▼自分を責めていると、幸せな人生を無意識に遠ざけてしまいます。気軽にご相談ください。

 

 

 

現在の活動

今も昔も好きなことをマルチにしてきました。今は主に心理セラピスト、ブログ運営をしています。スピリチュアルも大好きです。今後は星読み師やクリスタルボウル ヒーラーになるべく勉強中です。

 

>>yuko-love-free.com

 

 

Twitterではインドや心理学、スピリチュアルなどの情報発信をしています。よかったらフォローしてください、よろしくお願いします。
>>twitter 優子@インド(@69uco)

 

 

▼お仕事の依頼も同じく受け付けております。
以下のフォームよりご連絡ください。Webライター、ブログ記事関連など

 

 

 

 

心理セラピストの顔

まずは私の育った家庭環境はいわゆるアダルトチルドレンが形成されてしまうような代表的な家族でした。父もアダルトチルドレンでした。私の両親は離婚し私は母に付いていましたが、父と別れる前からは母と私が親子の共依存にハマり、無意識の癒着という苦しい関係にありました。

 

また無意識下の自己否定でいつも自分を傷つけていました。無意識にいつも良い子を演じでしまうので、だんだん人間関係を築くのが苦手になっていました。そんなこともあり私の人生は、自立できない甘えた自分と反抗心の塊のような人を嫌う、極端な自立志向のアップダウンの激しい性格が、いつも対立していました。そんな人生は低空飛行で、じんわりと苦しい人生でパターン化され、同じ苦しみを繰り返し歩んでいました。無意識にです。

 

ですが諦めずに幸せになりたいと探し続けた先に、ビリーフチェンジという心理技法でその辛い人生パターンの思い込み(信念)を、変えることができて人生が変容し今に至ります。どんな自分も少しずつ受け入れられるようになり、少しづつ人生が楽になってきたのです。
>>【ラブ&フリー ライフシフト術☆幸せの書☆】自分責めを終わらせる

 

もし自分と同じように悩む人がいたら、あなたの人生のお手伝いをさせていただけたら幸いです。対面セッション同様、電話でも相談を受け付けています。バナーをクリックしてください。有料なので一番安くてお得な25分のコースを選んでください。

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資格など

 

資格
  • 一般社団法人 日本プロセラピスト養成協会 東京20期卒業
  • Spiritual University トランスジェネレーショナルヒーリング 1期卒業
  • Spiritual University 研究家 終了
  • 日本NLP協会認定プラクティショナー 終了
  • 全米NLP協会認定プラクティショナー 終了
  • カナダ Success Strateties 社/シェリー・ローズ・シャーベイ認定 LABプロファイル プラクティショナー終了
  • Laughter Yoga International University  Laughter Yoga Teacher 取得
  • Silva Method Basic 終了
  • KUSHI MACROBIOTIC LEVEL 1終了
  • REIKI LEVEL 2終了

 

 

 

 

これからの人生設計など目標

心理セラピスト、ブロガー、星読み師、ヒーラーとして、インド人のパートナーと愛で世界を癒します。

若輩者ですがよろしくお願いいたします。

 

Yuko Love&Free
鈴木優子

2020年9月24日吉日